Dans le monde en évolution constante de l’éducation à l’environnement et au développement durable, une trentaine d’animateur.rices français et québécois du programme Carbone Scol’ERE ont récemment participé à une visioconférence inédite. L’objectif ? Explorer les émotions liées à la crise environnementale et découvrir des moyens d’aider les enfants de 9 à 11 ans à trouver leur voie dans ce paysage en mutation. L’événement a été animé par Amélie Gauthier, experte en psychoéducation passionnée par le soutien des individus face à la crise socio-écologique et intervenante de l’association Éco-Motion.
Les fondations de l’engagement
Amélie a initié la session en partageant la mission d’Éco-Motion : accompagner les individus dans la gestion de la crise environnementale tout en maintenant un engagement actif envers le changement. Elle a souligné l’importance de trouver des actions significatives pour chaque personne et d’explorer des moyens de naviguer à travers les émotions sans épuisement.
Les trois piliers de l’exploration
Pour amorcer la réflexion, Amélie a présenté les trois piliers développés par son collectif :
« Mes outils » : Comment rester engagé tout en préservant son bien-être émotionnel ? Chaque individu doit développer ses propres stratégies pour composer avec les défis du quotidien.
« Ma communauté » : Comment partager notre désir de changement et avec qui ? L’importance des échanges et du soutien dans notre entourage.
« Ma contribution » : Quelles actions résonnent avec nos valeurs ? Comment utiliser nos compétences pour contribuer positivement ?
Adapter ces principes aux besoins des enfants
La discussion s’est ensuite tournée vers l’application de ces concepts aux enfants du programme Carbone Scol’ERE. Irina Dziura, membre de l’équipe québécoise, a souligné que le programme offre aux élèves des outils pour réfléchir à leur contribution. Le portail web et les défis à domicile encouragent les jeunes à explorer les thématiques environnementales de manière interactive.
Naviguer à travers les émotions : éco-anxiété et réactions
Amélie a abordé le concept d’éco-anxiété, une émotion liée à l’incertitude face à l’avenir environnemental. Elle a distingué deux trajectoires : l’adaptative et la non-adaptative. La première peut être un moteur de changement, tandis que la seconde peut mener à la détresse et à l’inaction.
La métaphore du canot
Une métaphore récurrente chez Éco-Motion est celle du canot face à la rivière du changement climatique. Certains restent immobiles, d’autres luttent contre le courant, mais l’objectif est d’adopter une approche adaptative, utilisant les outils, la communauté et la contribution.
L’Approche RAIN : Reconnaître, Accepter, Investiguer, Nourrir
Amélie a partagé l’acronyme RAIN pour gérer les émotions :
Reconnaître : Identifier ses émotions.
Accepter : Laisser les émotions être, sans les juger.
Investiguer : Comprendre pourquoi on ressent ces émotions.
Nourrir : Trouver des réponses adaptées à ses émotions.
Les participant.es ont discuté de l’application de ces concepts dans le cadre de Carbone Scol’ERE. Animateur.rices français et québécois ont partagé leurs expériences dans les classes et ont par exemple suggéré d’encourager les élèves à nommer leurs émotions et à se concentrer sur le positif.
Maxime, un animateur québécois témoigne : « Dans les classes que j’anime, il y a beaucoup de jeunes à l’étape de la prise de conscience. Ils abordent les ateliers avec beaucoup d’optimisme et d’émotions positives. C’est quelque chose qu’on gagne déjà à identifier ! » Et Amélie de rebondir : « Si ces jeunes ressentent des émotions positives, c’est une énergie qui peut permettre d’avancer ! »
Sarah-Claude, également animatrice Carbone Scol’ERE Québec ajoute : « Pour certains, ils se sentent concernés mais impuissants parce qu’ils sont encore sous le contrôle des parents ». Amélie suggère alors : « Puisque leur levier d’action semble limité, il faudrait les aider à se concentrer sur leur propre pouvoir d’action ». Et Irina de compléter : « Avec Carbone Scol’ERE, on leur propose justement de mettre en place des actions qui sont faisables à leur âge. Ça peut déjà apporter un début de réponse à leur besoin d’agir ».
Vers l’avenir : engager et inspirer
La visioconférence s’est conclue sur l’idée que le changement climatique est à la fois une menace et une opportunité. Il s’agit de militer sans s’épuiser, de progresser à son rythme. Les animateur.rices ont été encouragé.es à réfléchir à des activités pour aider les enfants à naviguer à travers leurs émotions et à agir pour l’environnement.
Un immense merci à Amélie Gauthier pour sa contribution enrichissante. Cette visioconférence a été un moment de partage et d’apprentissage précieux, grâce à l’organisation de l’équipe Carbone Scol’ERE Québec. Le rendez-vous est pris pour de nouvelles sessions, cette fois-ci organisées par Carbone Scol’ERE France ! Engageons-nous ensemble pour un avenir durable, où les émotions deviennent des moteurs de changement !
Pour en savoir plus sur le collectif Éco-Motion :
Éco-Motion est un mouvement composé de personnes mobilisées vers la déstigmatisation des éco-émotions, outillées face à la transformation socio-climatique et influentes envers les décideurs publics. Le collectif offre des espaces favorisant normalisation des éco-émotions pour accélérer le changement social. Ces espaces sont offerts auprès de toutes et tous et visent à créer des communautés régénératives et mobilisées ayant les moyens de s’adapter dans un contexte de transformation socio-climatique sans précédent. Le collectif est porté par des valeurs d’entraide, de bienveillance, de responsabilité, d’équité et d’accessibilité.
